مجموعه ابزار تمرین بازتابنده

مگر در مواردی که بیان شده باشد ، این کار تحت مجوز CC-NC-SA 4. 0 توسط کتابخانه های دانشگاه کمبریج مجوز دارد.

معرفی

اگر عادت به بازتاب ندارید ، می توان دانستن از کجا شروع روند کار را دشوار کرد. خوشبختانه مدل های زیادی وجود دارد که می توانید برای هدایت بازتاب خود استفاده کنید. در زیر شرح مختصری از چهار مدل محبوب ترین از آسانتر به پیشرفته تر است (نکته: می توانید هر یک از تصاویر را انتخاب کنید تا آنها را بزرگتر و آسان تر بخوانید).

در این مدل ها و سایر مواردی که با آن روبرو می شوید ، بسیاری از مضامین متداول را مشاهده خواهید کرد. هر مدل رویکردی کمی متفاوت دارد اما همه مراحل مشابه را پوشش می دهند. تفاوت اصلی تعداد مراحل گنجانده شده و چگونگی عمق سازندگان آنها انتخاب شده است. افراد مختلف بسته به ترجیحات خاص خود به مدل های مختلف جذب می شوند.

چرخه دوره

چرخه ERA (Jasper ، 2013) یکی از ساده ترین مدل های بازتاب است و فقط سه مرحله دارد:

• تجربه
• بازتاب
• عمل

چرخه نشان می دهد که ما با یک تجربه شروع خواهیم کرد ، یا چیزی که قبلاً از آن عبور کرده ایم یا چیزی کاملاً جدید برای ما. این تجربه می تواند مثبت یا منفی باشد و ممکن است مربوط به کار ما یا چیز دیگری باشد. هنگامی که چیزی تجربه شد ، ما شروع به تأمل در مورد آنچه اتفاق افتاده است. این به ما امکان می دهد تا از طریق تجربه فکر کنیم ، احساسات خود را در مورد آنچه اتفاق افتاده است بررسی کنیم و در مورد مراحل بعدی تصمیم بگیریم. این منجر به عنصر نهایی چرخه می شود - اقدام. کاری که ما در نتیجه یک تجربه انجام می دهیم بسته به فرد متفاوت خواهد بود. این عمل منجر به تجربه دیگری خواهد شد و چرخه ادامه خواهد یافت.

جاسپر ، م. (2013). شروع عمل بازتاب. آندور: یادگیری Cengage.

Driscoll's What Model

یک مدل ساده دیگر توسط Driscoll در اواسط دهه 1990 ساخته شد. Driscoll مدل خود را از 3 مورد آنچه در مورد سؤالات کلیدی پرسیده شده توسط تری بورتون در دهه 1970 بود ، بنا کرد:

با پرسیدن از خودمان این سه سؤال ساده می توانیم از تجربیات خود تجزیه و تحلیل و آموختیم. اولا باید توصیف کنیم که وضعیت یا تجربه برای تنظیم آن در متن چیست. این به ما ایده روشنی از آنچه با آنها سر و کار داریم می دهد. ما باید با پرسیدن "پس چه؟"- در نتیجه تجربه چه چیزی یاد گرفتیم؟مرحله آخر از ما می خواهد که در مورد عملی که در نتیجه این بازتاب انجام خواهیم داد ، فکر کنیم. آیا ما یک رفتار را تغییر خواهیم داد ، چیز جدیدی را امتحان می کنیم یا همانطور که هستیم ادامه خواهیم داد؟یادآوری این نکته حائز اهمیت است که ممکن است در نتیجه بازتاب هیچ تغییری ایجاد نشود و احساس می کنیم که همه کارهایی را انجام می دهیم که باید انجام دهیم. این به همان اندازه به عنوان یک نتیجه معتبر است و اگر نمی توانید به چیزی برای تغییر فکر کنید ، نگران نباشید.

بورتون ، T. (1970) دسترسی ، لمس و تدریس. لندن: هاچینسون.

Driscoll ، J. (ویرایش) (2007) تمرین نظارت بالینی: یک رویکرد بازتابنده برای متخصصان مراقبت های بهداشتی. ادینبورگ: Elsevier.

چرخه یادگیری تجربی کلب

مدل Kolb (1984) همه چیز را یک قدم جلوتر می برد. بر اساس تئوری ها در مورد نحوه یادگیری مردم ، این مدل بر مفهوم توسعه درک از طریق تجربیات واقعی متمرکز است و شامل چهار مرحله کلیدی است:

• تجربه مشخص
• مشاهده منعکس کننده
• مفهوم سازی انتزاعی
• آزمایش فعال

این مدل استدلال می کند که ما با یک تجربه شروع می کنیم - یا تکرار اتفاقی که قبلاً اتفاق افتاده است یا چیزی کاملاً جدید برای ما. مرحله بعدی ما را به این تجربه بازتاب می دهد و هر چیزی راجع به آن که قبلاً با آن روبرو نشده ایم ، تأمل می کنیم. ما سپس در نتیجه شروع به توسعه ایده های جدید می کنیم ، به عنوان مثال وقتی اتفاق غیر منتظره ای رخ داده است ، ما سعی می کنیم بدانیم که چرا این ممکن است باشد. مرحله نهایی ما را به کارگیری ایده های جدید خود در موقعیت های مختلف می برد. این نشان دهنده یادگیری به عنوان نتیجه مستقیم از تجربیات و بازتاب های ما است. این مدل شبیه به نمونه ای است که توسط کودکان کوچک هنگام یادگیری مفاهیم اساسی مانند گرم و سرد استفاده می شود. آنها ممکن است چیزی داغ را لمس کنند ، سوخته شوند و در مورد لمس کردن چیزی که به طور بالقوه می تواند در آینده به آنها آسیب برساند ، محتاط تر باشند.

Kolb ، D. (1984) یادگیری تجربی: تجربه به عنوان منبع یادگیری و توسعه. رودخانه زین فوقانی: سالن Prentice.

چرخه بازتاب گیب

مدل نهایی بر روی سه مورد دیگر ساخته شده و مراحل بیشتری را اضافه می کند. این یکی از مدل های پیچیده تر بازتاب است اما ممکن است این باشد که شما می توانید چندین مرحله از این روند را برای راهنمایی اطمینان بخش داشته باشید. چرخه گیب شامل شش مرحله است:

• شرح
• احساس
• ارزیابی
• تحلیل و بررسی
• نتیجه
• برنامه عملیاتی

مانند سایر مدل ها ، گیب با طرح کلی از تجربه منعکس شده آغاز می شود. سپس ما را ترغیب می کند که روی احساسات خود در مورد تجربه ، هم در طول آن ، تمرکز کنیم. مرحله بعدی شامل ارزیابی تجربه است - از نظر ما چه چیزی خوب یا بد در مورد آن بود؟سپس می توانیم از این ارزیابی برای تجزیه و تحلیل وضعیت استفاده کنیم و سعی کنیم آن را حس کنیم. این تجزیه و تحلیل نتیجه گیری در مورد اینکه چه اقدامات دیگری (در صورت وجود) می توانستیم برای رسیدن به نتیجه متفاوتی انجام دهیم ، نتیجه خواهد گرفت. مرحله آخر شامل ساختن یک برنامه عملی از مراحل است که می توانیم دفعه بعد که خودمان را در یک وضعیت مشابه پیدا کنیم.

گیبس ، G. (1998) یادگیری با انجام: راهنمای روشهای آموزش و یادگیری. آکسفورد: واحد آموزش بیشتر ، آکسفورد پلی تکنیک.

فکر کنیدکدام مدل؟

در مورد مدل های ذکر شده در بالا فکر کنید. آیا هیچ یک از آنها برای شما جذاب هستند یا مدل دیگری را پیدا کرده اید که برای شما مفید باشد؟آیا به طور کلی مدل ها را مفید می یابید یا آنها بیش از حد محدود کننده هستند؟

جوانب مثبت و منفی مدل های تمرین بازتابنده

یک کلمه احتیاط در مورد مدل های تمرین بازتاب (یا هر مدل دیگر). اگرچه آنها می توانند یک راه عالی برای شروع فکر کردن در مورد تأمل باشند ، به یاد داشته باشید که همه مدل ها دارای نقص خود هستند. خلاصه ای از جوانب مثبت و منفی را می توان در زیر یافت:

طرفداران

• ساختاری را برای دنبال کردن ارائه دهید
• یک نقطه شروع مفید برای کسانی که مطمئن نیستند از کجا شروع کنند فراهم کنید
• به شما امکان می دهد تمام سطوح یک وضعیت را ارزیابی کنید
• شما می دانید که روند کامل است

منفی

• دلالت دارد که مراحل باید به روشی مشخص دنبال شود
• در دنیای واقعی ممکن است "در ابتدا" شروع نکنید
• مدل ها ممکن است در هر شرایطی اعمال نشوند
• عمل بازتابی یک فرایند مداوم است